Sophie Monk est née le 14 juillet 1979 à London, dans l'État de Sydney, en Australie. Elle est une actrice, chanteuse et mannequin australienne qui a commencé sa carrière au début des années 1990.
Avant d'entrer dans le monde du divertissement, elle était mannequin et a représenté l'Australie lors de plusieurs concours de beauté. Elle est devenu célèbre en Australie grâce à son rôle de Sophie Simone Fisher dans la série télévisée australienne "Packed to the Rafters" (2008-2013).
Sophie Monk a également participé au concours de téléréalité anglais "Love Island" en 2006, et est retournée dans la maison de l'amour en 2017 pour être la présentatrice du spin-off australien "Love Island Aftersun".
En tant qu'artiste, Sophie Monk a sorti son premier album solo, "Calendar Girl", en 2004, avec des singles comme "All This Time" et "Sweet Dreams". Elle a également collaboré avec le groupe Bardot dans leur single "Poison" en 2001.
En plus de sa carrière d'actrice et de chanteuse, Sophie Monk a été une ambassadrice pour la marque de vêtements australienne Seafolly et est apparue dans des campagnes publicitaires pour la marque de cosmétiques Australie "ModelCo".
Sophie Monk vit actuellement à Los Angeles, aux États-Unis. Elle a eu une courte romance avec le chanteur Prince Harry en 2002.
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