Après des études secondaires à l'école privée Beverly Hills High School, Maria a poursuivi ses études universitaires à l'Université de Californie à Berkeley où elle a obtenu un diplôme en communications et arts dramatiques.
Son premier rôle remarquable fut celui d'une jeune fille dans la série télévisée "Greek" diffusée sur ABC Family entre 2007 et 2011. Sa performance lui valut de nombreux éloges critiques et de nouveaux projets.
En 2013, Maria a été choisie pour le rôle principal dans la série "Revenge" diffusée sur ABC. Cette série fut un succès et lui permit d'acquérir une large notoriété. Elle a continué à jouer ce rôle jusqu'en 2015.
En 2017, Maria a obtenu le rôle principal dans le film "Wonder Woman" où elle incarnait Etta Candy. Ce film fut un énorme succès au box-office et permit à Maria de se faire connaître du grand public.
En 2019, elle a joué dans la mini-série "Chernobyl" diffusée sur HBO. Cette mini-série a reçu un accueil critique exceptionnel et Maria a été saluée pour sa performance. Elle a également joué dans des productions théâtrales à Broadway, notamment dans la pièce "The Heidi Chronicles".
En plus de son travail d'actrice, Maria est une figure bienveillante et engagée dans le monde du cinéma. Elle milite activement pour les droits des femmes et les causes humanitaires. En 2018, elle a été nommée ambassadrice de l'UNICEF.
Aujourd'hui, Maria Stephanos est une actrice respectée et admirée pour sa talent, son engagement social et ses contributions à l'industrie du cinéma. Elle continue de travailler et de se perfectionner dans le métier qu'elle aime.