John Felix Anthony Cena est né le 23 avril 1977 à West Newbury, dans le Massachusetts, aux États-Unis. Il a étudié à la Central Catholic High School de Lawrence, où il était actif dans plusieurs sports tels que le football américain et l'athlétisme. En 1998, il obtient un diplôme en gestion des opérations de l'Université du Massachusetts à Lowell.
Cena a commencé sa carrière dans la lutte professionnelle avec la World Wrestling Federation (WWF) en 2002 sous le nom de John Cena. Il est rapidement devenu populaire grâce à son charisme, à ses performances énergiques et à son style de parler qui a été comparé à celui du rappeur Eminem.
Cena a remporté de nombreux titres de champion dans les différentes promotions de lutte professionnelle telles que la WWE, World Wrestling Entertainment (WWE), Total Nonstop Action Wrestling (TNA) et Ultimate Pro Wrestling (UPW). Il est également connu pour ses rivalités avec des stars telles que The Rock et CM Punk.
En dehors du monde de la lutte professionnelle, Cena a également tenté une carrière dans le rap et a sorti plusieurs albums sous le nom de The Rapscalls. En 2015, il a également joué son propre rôle dans la comédie "Sisters" avec Tina Fey et Amy Poehler.
Cena est un actif philanthrope et utilise sa célébrité pour aider différentes organisations caritatives telles que Make-A-Wish Foundation, Camp Make-A-Dream et Susan G. Komen for the Cure. Il a également créé son propre fonds de bienfaisance, le John Cena Center for Cancer Care, qui vise à offrir des soins de qualité à des patients atteints de cancer dans la région du Massachusetts.
En 2019, Cena a annoncé son engagement avec la comédienne Shay Shariatzadeh. Il est un fan avoué du football américain et soutient les Patriots de la Nouvelle-Angleterre.