John Carlos (né le 5 août 1945 à Harlem, New York) est un athlète américain, spécialiste du saut en longueur, triple champion olympique et militant des droits civiques.
Il a commencé sa carrière sportive en étudiant à l'Université de Los Angeles, où il remporta trois titres NCAA en saut en longueur. En 1967, il établit le record du monde du saut en longueur avec un bond de 8,45 mètres.
Carlos a remporté une médaille d'or aux Jeux olympiques d'été de 1968 à Mexico dans l'épreuve du saut en longueur, battant son propre record du monde en atteignant les 8,50 mètres. Cependant, sa plus grande notoriété tient à ses actions lors de la cérémonie des podiums. Lors de cette occasion, il souleva un clench-fist noir (le salut de la main de la Black Power), en compagnie du médaillé d'argent Tommie Smith. Cette action symbolique s'inscrit dans le contexte des mouvements de luttes raciales et politiques aux États-Unis.
Après avoir quitté les compétitions, John Carlos a rejoint les rangs du Black Power Movement, militant pour la justice sociale et économique aux États-Unis. Il a également fondé l'ONG "The John Carlos Project" pour venir en aide à des jeunes issus de quartiers défavorisés.
Aujourd'hui, John Carlos est considéré comme un modèle d'engagement politique et d'activisme social dans le sport, et son acte symbolique lors des Jeux olympiques d'été de 1968 a inspiré plusieurs autres athlètes à s'engager dans des causes politiques.
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