Cabranda Jean Amell est une actrice et mannequin canadienne née le 1er mars 1987 à Montréal, Québec. Elle a grandi à Toronto, Ontario. Son père est un ingénieur et sa mère est une assistante sociale.
Cabranda Jean Amell a commencé sa carrière en tant qu'actrice à l'âge de 14 ans dans des productions télévisées comme "Goosebumps" et "Are You Afraid of the Dark?". Elle a ensuite fait ses débuts au cinéma avec le film "X-Men: The Last Stand" en 2006.
En 2008, elle est apparue dans la série télévisée "Smallville" dans le rôle de Lois Lane. Cette même année, elle a joué dans le film "Fired Up!" aux côtés de Eric Christian Olsen et Blake Jenner. Elle a également eu un rôle récurrent dans la série "Hellcats" en 2010.
En 2011, Cabranda Jean Amell a obtenu un des rôles principaux dans la série télévisée "The Vampire Diaries" où elle incarne Elena Gilbert. Cette même année, elle a joué le rôle de Rosemary Woodhouse dans une adaptation au cinéma du roman de Ira Levin, "Rosemary's Baby".
En 2014, elle a repris son rôle d'Elena Gilbert pour un épisode spécial de la série télévisée "The Originals". Elle a également joué dans le film "When the Game Stands Tall" aux côtés de Jim Caviezel et Alexander Ludwig.
En 2016, elle est apparue dans la série télévisée "Supergirl" en tant que récurrent et a également repris son rôle d'Elena Gilbert pour un épisode spécial de la série télévisée "The Flash". Elle a également joué le rôle de Lara Danvers/Supergirl dans le film "Krypton" diffusé sur Syfy.
En 2018, elle est apparue dans le film "Searching" aux côtés de John Cho et Debra Messing. Elle a également repris son rôle d'Elena Gilbert pour un épisode spécial de la série télévisée "Legacies".
Cabranda Jean Amell est actuellement en couple avec l'acteur Stephen Amell, avec qui elle s'est mariée en 2010. Ils ont ensemble un fils, Nolan.