Découvrez ces 8 méthodes efficaces pour mémoriser les prénoms

mémoriser les prénoms

Êtes-vous déjà passé par cette situation embarrassante où vous oubliez le prénom de quelqu’un que vous venez de rencontrer ? Nous vous offrons des méthodes efficaces pour ne plus jamais rencontrer ce problème et mémoriser les prénoms.

1. Un moment d’attention

Quand vous rencontrez une nouvelle personne, prêtez attention à elle. C’est la première règle pour mémoriser les prénoms. Ne soyez pas trop préoccupé par votre propre présentation. Écoutez plutôt ce que l’autre dit, son prénom en particulier.

2. Répétition intérieure

Après avoir entendu le prénom, répétez-le intérieurement quelques fois. De ce fait, cela crée une empreinte mentale forte du prénom. Pendant ce processus, gardez par ailleurs le visage de la personne à l’esprit.

3. Identification des traits distinctifs

Chaque visage a une caractéristique unique. Taches de rousseur, visage anguleux, long nez, sourcils épais, ainsi choisissez un trait qui rend la personne facilement reconnaissable. Cela facilitera grandement la mémorisation du prénom.

4. Répétition à haute voix

Après avoir mémorisé le prénom, utilisez-le immédiatement. Un simple « enchanté, [prénom], moi c’est [votre prénom] » peut cependant faire des merveilles pour renforcer l’association prénom-visage.

5. Techniques mnémotechniques

Associez le prénom à une image ou un concept connu. Par exemple, si le prénom est « Patrick », pensez à une célébrité portant le même prénom. Cela facilite grandement la mémorisation.

6. Extrapolation de l’image

Poussez l’association plus loin en ajoutant des détails visuels à l’image que vous avez choisie. Dans notre exemple précédent, imaginez ainsi « Patrick » en costume brillant chantant sur scène. Plus l’image est vive, plus elle est mémorable.

7. Usage du prénom dans la conversation

Intégrez le prénom dans la conversation autant que possible. Un simple « Tu fais quoi dans la vie, Patrick ? » suffit. Cela renforce encore l’association prénom-visage.

8. Compartimentation des prénoms

Lorsque vous arrivez dans une soirée et rencontrez plusieurs personnes, prenez le temps de mémoriser chaque prénom individuellement. Évitez de saluer tout le monde à la suite. Prenez le temps de répéter chaque étape avec chaque personne.

Grâce à ces techniques, vous serez la personne qui se souvient de tous les prénoms, même après des années. Entraînez-vous, pratiquez, et vous deviendrez, cependant, un maître en la matière. Bravo à vous pour votre persévérance et, par ailleurs, votre engagement à améliorer vos relations sociales.

Source: topito